Gisele Marcondes
Para começar bem o dia
Receitinha deliciosa e super fácil para iniciar o dia com força total Panqueca proteica 2 ovos ½ xÃc de aveia em flocos finos 1 scoop de...
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Receitas e Dicas
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Gisele Marcondes
O que tem para o jantar?
Berinjela... Berinjela ao forno 1 berinjelas ½ cebola picada 1 tomate picado 1 colheres de sopa de farinha de aveia 1 colheres de sopa de...
Gisele Marcondes
Mexa-se e dê adeus ao estresse
Faça exercÃcios que lhe proporcionem prazer. O importante é se movimentar!! Considerada pela ONU a doença do século, o estresse é a maior...
Gisele Marcondes
Frutas da época
Mais baratas e muuuuiitooo mais saborosas As seções de frutas, legumes e verduras dos supermercados e das feiras livres mudam de tempos...
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